Sauna facial purifiant 2 en 1

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Avant de faire un masque, c’est toujours mieux, si on a le temps, de faire un bain de vapeur afin d’ouvrir les pores et de préparer la peau à recevoir tous les bienfaits des actifs. Voici une recette aux huiles essentielles qui permet de purifier à la fois votre peau et vos petites voies respiratoires pour affronter l’hiver.

Elle est pas belle la vie ?

Marche à suivre :

  • Faire bouillir environ un demi litre d’eau.
  • Choisir une ou plusieurs HE purifiantes (lavande, eucalyptus, thym, tea tree…). Pour ma part j’ai choisi tea tree et lavandin vu que je n’ai plus que ça.
  • Verser l’eau dans un bol et mettre 4 gouttes d’HE (2 de chaque dans mon cas).
  • Se couvrir la tête avec une serviette et se pencher au dessus du bol en veillant à ne pas laisser la vapeur s’échapper.
  • Rester ainsi jusqu’à ce que l’eau ne soit plus assez chaude.
  • Essuyer la peau et appliquer directement le soin.

Alors certains mettent 10 ou 15 gouttes d’HE mais moi je vous conseille vraiment de rester soft car ça arrache ! Au début je respire par la bouche parce que c’est vraiment trop hardcore.

Pour celles qui craignent trop l’odeur des HE vous pouvez faire pareil mais avec des plantes en décoction (thym et romarin par exemple).

Vous mettez les plantes dans l’eau froide et quand ça bout vous laissez 3 minutes à couvert, vous filtrez avec une passoire puis vous versez dans un bol.

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