Quand vient l’été, en général je n’y loupe pas, j’ai les jambes lourdes. Ça peut aller jusqu’aux crampes nocturnes très douloureuses et pour ça j’ai un bon remède !
C’est une huile assez simple qui demande peu d’ingrédients. Quand on est sujette aux jambes lourdes (hérédité + pilule) c’est plutôt bien d’avoir dans sa boîte à malice les HV et les HE qui conviennent.
Marche à suivre :
- Prendre un flacon d’une contenance de 100ml propre et sec.
- Ajouter 30 gouttes d’HE de Menthe Poivrée.
- Ajouter 20 gouttes d’HE de Cyprès de Provence.
- Ajouter 20 gouttes d’HE de Citron.
- Remplir à moitié d’HV de Calophylle Inophyle.
- Remplir l’autre moitié d’HV de Macadamia.
- Bien mélanger et laisser reposer.
Quand le besoin s’en fait sentir, passez un jet d’eau fraiche sur les jambes et appliquez l’huile sans sécher en massant toujours vers le haut. Mettez si besoin les jambes en l’air pendant que le froid arctique vous soulage !
L’HV de Calophylle Inophyle avec son nom barbare est vraiment l’huile de prédilection pour les jambes lourdes. Elle active la circulation sanguine et de ce fait, est déconseillée pour les personnes qui prennent des anti-coagulants.
Je vous souhaite une très bonne canicule 2011 ! 